
Wichtig ist für mich, zu erfahren, was Ihnen wichtig ist! Deshalb erörtern wir in einem kostenfreien Vorgespräch Ihre Anliegen!
Ein individuell auf Sie abgestimmter Plan hilft, Entspannung zu finden, Kraft zu schöpfen, Vitalität zu tanken und wieder aktiv und mit Freude Ihr Leben zu gestalten.
Aus folgenden Spezialbereichen stellen wir Ihren Weg für Lebensqualität zusammen:
Polarity basiert auf Körperarbeit. Sanft, aber nachhaltig. Bei Polarity wird davon ausgegangen, dass Körper, Geist und Seele eine Einheit ist und als solche behandelt werden muss. Mit Polarity werden Energieblockaden gelöst, die sich körperlich bemerkbar machen, zum Beispiel in Form von Rückenschmerzen, Schlafstörungen oder auch anhaltender Müdigkeit.
Körperarbeit bedeutet sanfte Berührung: Massieren, rütteln, klopfen, Akkupressur und viele Arten der Berührung werden eingesetzt, um den Energiefluss eines Menschen in Einklang zu bringen.
Lesen Sie hier mehr (PDF-Datei)
Als Zusatzelement oder auch einzeln buchbar sind Einzelworkshops ins Sachen "Atemtechnik".
Mit Atemtechniken können Sie sich entspannen oder sich aktivieren, Kräfte bündeln und Energien in Schwung bringen. Während eines Workshops bauen wir Bilder auf, arbeiten mit ihrer Vorstellungskraft, atmen beim Stresslösen langsam und ruhig, atmen aus.
Aktivieren wir gemeinsam Ihre Kräfte, wird die Atmung kräftiger, anstrengender und auch lauter.
Lesen Sie hier mehr (PDF-Datei)
Gesundheitscoaching ist mehr als nur graue Theorie. Es erfordert Empathie, Offenheit und Ehrlichkeit und bringt Ihnen Ihre Work-Live-Balance zurück, die nötig ist, um Lebensqualität zu erhalten. Wir arbeiten gemeinsam daran, Ihr Wohlbefinden zu steigern und Sie fit für den Alltag zu machen!
Der Mensch und die angewandte Methode stehen im Mittelpunkt:
- Finden Sie die Balance zwischen Beruf und Leben.
- Verbessern Sie Ihre Leistungsfähigkeit und erlangen Sie Ihre Lebensqualität wieder.
- Erkennen Sie mit mir Ursachen einer Erkrankung!
- Erlernen Sie, wie Sie sich selbst entspannen können und so Ihr Wohlbefinden wieder erlangen!
Lesen Sie hier mehr (PDF-Datei)
Klang und Farbe wirken nicht nur auf Auge und Ohr, sondern auf den gesamten Körper.
Behandlungen, die auf einer Klangliege mit Farblichteinsatz stattfinden, haben den zusätzlichen Nutzen, dass über Haut, als unser haptisches, also fühlendes System, Farben und Klänge aufgenommen und in das Körpersystem übertragen werden. Es führt zusätzlich zu Wohlbefinden und Entspannung und auch zu signifikaten Veränderungen auf der hormonellen Ebene. Stresshormone werden reduziert und Oxytocin das "Kuschelhormon" ausgeschüttet.
Bei dieser Technik spielt die Haut als Schnittstelle der Signalübertragung von Klang und Farbe eine zentrale Rolle. Sie ist nicht nur der Empfänger von Tönen und Farbimpulsen, sondern auch der Sender an die Meridiane und Chakren. Letztere beeinflussen unsere emotionale und physische Gesundheit.
Bayernweit gibt es nur wenige Klangliegen. In meiner Praxis erfahren Sie diesen wertvollen Zusatznutzen bei Körperbehandlungen.
Lomi Lomi Nui, die alte Tempelmassage der Hawaiianischen "Kahunas" (Schamanen), der Meister ihres Faches, ist ein wahres Fest für die Sinne. Die Lomi Massage, die einzigartiges Wohlfühlen vermittelt, sowohl innen als auch außen, zählt zur "Kino Mana", der alten Körperarbeit der Schamanen. Die Kahunas wollen mit dieser Körperarbeit die Leichtigkeit und Lebensfreude, die uns allen in die Wiege gelegt wurde, wiedererwecken.
Eine Lomi Lomi Nui Massage ist ein wunderbares Wohlfühlprogramm und mehr als eine klassische Massage.
Lesen Sie hier mehr (PDF).